趣味减压增活力，赋能前行战高考——我校心理健康教育中心为高三学生开展考前心理拓展活动
发布时间：2024-05-06 08:12
4月22日至30日，我校心理健康教育中心分批次组织高三学生开展了考前心理拓展活动。
“兔子舞”作为热身活动，让同学们体会到了“舞动身心”的快乐。“生命动力圈”环节，同学们抓住绳子，形成一个很有力量的绳圈，让班主任和部分同学们放心的走完绳圈。让同学们感受到了团结的力量，同时，也坚信“一个都不落下”。“传递能量球”活动中，同学们以小组为单位，利用手中的U型管道将高尔夫球从起点运送到终点的塑料杯中。这个过程很好的锻炼了同学们的团结协作的能力和“专注过程与兼顾目标”的能力。“心语心愿”的环节，同学们逐一分享活动中的感受和心得，在分享和回应中感受到了美好。最后，师生美丽的合影，成为本次拓展活动美好、珍贵的回忆。
本次心理拓展活动放松了同学们的身心，缓解了他们紧张和焦虑情绪，增强了他们信心，让他们以积极的状态投入到下阶段的备考复习！
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